Hovedside Jeg er et tobaksoffer

5 facts om passiv rygning.

Passiv rygning er et sundhedsmæssigt problem, som påvirker os alle sammen. En bedre forståelse af dette er med til at forebygge og mindske den fare, som passiv rygning udgør i det lange løb.

Mit mål

Jeg er et tobaksoffer

Hvordan overbeviser man folk?

Passiv rygning rammer to forskellige samfundsgrupper:
- Børn der ikke kan forsvare sig.
- Voksne ikke-rygere, som bør være opmærksomme på, hvor farligt det er og undgå det.

Selv inden fødsel kan et barn være en tobaksofre. Dette er selvfølgelig tilfældet, hvis moderen ryger eller hvis hun ikke selv ryger, men faderen gør, eller hvis hun befinder sig i et rygermiljø. Påvirkningen kan resultere i for tidlige fødsler, misdannelser og usædvanlig lav fødselsvægt. For små børn kan et rygermiljø være årsag til infektioner i vejrtrækningssystemet, i ørerne, kan forårsage astmaanfald samt forhøje risikoen for vuggedød.

Barnet er ikke bevidst om tobaksrøgens fare og vil ikke prøve at beskytte sig selv. Et barn der bruger 80 % af sin tid i lukkede steder mens det inhalerer røg vil skabe en tilvænning og senere en afhængighed.

Røg indeholder mere end 4000 produkter. De fleste af dem er giftige, og 40 af dem er kræftfremkaldende substanser som bliver inhalerede af både rygeren og af alle omkring ham/hende.

En ikke-ryger person hvis mand eller kone ryger har en 25 % større risiko for at udvikle lungekræft. Andre sygdomme såsom hjerte-relaterede sygdomme kan også udvikles.

Ved at løfte et røgfyldt rum reduceres tobakkens lugt, men der sker kun en delvis fjernelse af de kemiske komponenter, som røgen består af. Luftens kvalitet i et rum hvor der har været en ryger forbliver dårlig lang tid efter rygeren er gået.

Selv om offentlige steder plejer at være røgfri områder, er det stadigvæk svært helt at undgå gener fra tobaksrygning. En ikke-ryger person, med sin egen velbefindende i tankerne, vil foretrække et sted hvor rygning er forbudt (barer, restauranter, diskoteker, etc.)

Der er en HELPER til at hjælpe dig med at nå alle dine mål!

Helpers : Skinny

Er du offer for tobaksforurenet luft?
Konsultér Skinny, han ved lige, hvad du skal gøre.


Find hjælp HELP-centre i mit område
Find information om HELP-centre i Danmark.

Ekspertråd

Jørgen Falk

Unge leger ofte med rygning uden at være klar over konsekvenserne. Rygning er et farligt legetøj, og man bliver hurtigere afhængig end man tror...

Tipsgalleri

Antiryge-tips

Seriøse eller absurde. Tips fra andre internetbrugere
er til for at hjælpe dig... eller i det mindste underholde!

HELP-centre i mit område
Find information om HELP-centre i Danmark.
Copyright © 2010 EU-Help Et initiativ fra den Europæiske Union